2023-08-06 90分 日記 日曜日朝は 前日摂取した焼肉カロリー消費のため たっぷり汗をかきにオートテニスへ🎾 右へ左へと動き回り ひたすらボールを打ち返します ものの20分で汗だくになったけど しっかり90分こなしましたよ〜 いい運動でした😙